Gesundheitsrechner
BMI und mehr – schnelle Orientierung für den Alltag.
Die Gesundheitsrechner von ziffr geben dir eine schnelle Orientierung – etwa zum Body-Mass-Index. Die Ergebnisse sind eine erste Einordnung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
Über unsere Gesundheitsrechner
Gesundheitskennzahlen geben eine schnelle, grobe Orientierung. Der Body-Mass-Index (BMI) etwa setzt Gewicht und Körpergrösse ins Verhältnis und liefert einen ersten Anhaltspunkt, ob das Gewicht im empfohlenen Bereich liegt.
Die ziffr-Gesundheitsrechner sind bewusst einfach gehalten: Werte eingeben, Einordnung erhalten. Für eine fundierte Beurteilung deiner Gesundheit ist die ärztliche Fachperson die richtige Adresse – die Rechner sind eine erste Orientierung, keine Diagnose.
Häufige Fragen
Wie wird der BMI berechnet?
Der Body-Mass-Index ist das Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergrösse in Metern zum Quadrat. Beispiel: 70 kg bei 1,75 m ergibt 70 ÷ (1,75 × 1,75) ≈ 22,9.
Welcher BMI gilt als normal?
Bei Erwachsenen gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht. Darunter spricht man von Untergewicht, ab 25 von Übergewicht. Der BMI ist ein grober Richtwert und berücksichtigt z. B. Muskelmasse nicht.
Ersetzen die Gesundheitsrechner eine ärztliche Beratung?
Nein. Sie liefern eine erste Orientierung. Für Diagnosen und gesundheitliche Entscheidungen ist die ärztliche Fachperson zuständig.